Berichten

Critical Alignment Yoga, Denkertje, Fysiyogakronkel, No Mind

Yoga zonder voorbehoud

Critical Alignment Yoga is een yogastroming met veeeel aandacht voor techniek. Dat neemt voor mij het risico mee, dat ik als leerling blijf hangen in de cognitieve fase en niet in de autonome fase kom. Over fases in het aanleren van motorische vaardigheden leerde ik onlangs tijdens mijn fysiotherapiestudie aan de hand van het Motor… Lees verder Yoga zonder voorbehoud

Fysiyogakronkel, Ontspanning, Why yoga?, Yoga

Eindgevoel2

In mijn vorige tekst had ik het over Eindgevoel in houdingen. Bij Critical Alignment Yoga krijg je lang niet altijd de kans om in het eindgevoel te blijven hangen. Sterker je kunt ook lessen asana’s in beweging volgen. Daarin hop je van eindstand naar eindstand en dus van eindgevoel naar eindgevoel. Ontspan de poging Leraar… Lees verder Eindgevoel2

K.U.Z. Ken u zelf

Anders Anders

Anders Anders Je bent goed 
Beter? 
Je bent anders 
Goed Je bent mooi
 Mooier? 
Je bent anders 
Mooi Je bent lief
 Liever?
 Je bent anders
 Lief Je bent zacht
 Zachter? 
Je bent anders
 Zacht Je bent wijs 
Wijzer?
 Je bent anders
 Wijs, goed, mooi, lief, zacht Je bent zo mooi
 Mooi 
Anders 
Dan ik Meer?… Lees verder Anders Anders