Op de yogamat word je je bewuster van de twee heel verschillende modi, waar we als mens mee zijn uitgerust. Op de yogamat ervaar je hoe goed het voelt als je leert om actief te zijn vanuit de hartmodus …
Hieronder vind je pdf’s om mee te mat op te nemen:
In deze uitgebreide variant vind je meer puzzelstukken dan hierboven staan: Yogapuzzel 2 – uitgebreid
En dit is de beknopt versie. Vergelijkbaar met wat hier op de pagina staat: Yogapuzzel2 – beknopt