Wat gebeurt er in een privésessie? De sessie begint met een uitwisseling in woorden. We geven we tijd en ruimte aan wat in je woorden doorklinkt. We nemen ook de tijd om de woorden meer te laten komen uit het hier-en-nu. Vrijer dus en actueler. Zo worden ze vanzelf al kloppender. Samen met jou traceer ik daarbij, waar je nu van opleeft. Sinds mijn afslag op het Pantarei-pad, is dit nog helderder voor me geworden, dat het daarom draait in een sessie. Waar leef jij nu van op?! Natuurlijk komen we in een sessie ook tegen wat het dwarsboomt. Dankzij vele meters yoga-ervaring en sessies met mensen heb ik leren herkennen hoe dat dwarsbomen, altijd een beschermen is. Een bescherming van wat voor jou van waarde is. Niet altijd past de intensiteit en vorm van die bescherming nog bij het heden. Het is prachtig om samen te onderzoeken, wat vrijer kan en wat al vrijheid geeft. De basis voor een sessie is dus bewustzijnswerk.
Somatisch werk en/of yoga en dansbeweging in de sessie zelf of voor later thuis – werken verdiepend en verstevigend.
Dit is een afbeelding van een paradijsvogel.
Zoals ik het zie, is ieder mens een unieke paradijsvogel. Mijn ervaring is, dat als dit unieke de ruimte krijgt, dat dat heel bevrijdend is.