embodying the flow of change
de stroom van verandering belichamen
Begin maart volgde ik de eerste week van mijn Pantarei-scholing. Tot juni 2024 bied ik gratis privé-proefsessies, waarin ik kan ontdekken hoe ik deze benadering wil integreren.
Hier lees je alles over de Pantarei Approach.
Voor mij is de scholing een groot feest; ik voel me als een vis in het water. Ik heb altijd dieper van binnen geweten hoe goede therapie/geleiding voor mij klopt. En dat komt momenteel heel helder naar de oppervlakte. Het levende lichaam, vormt voor mij het centrum en de basis. Wat laat zich voorbij het weefsel, voorbij beweging ook zien? Welke wijsheid beweegt er al door iemand?! Dat is precies waarmee ik me tracht te verbinden in een sessie.
Pantarei of ‘Panta Rhei’ is Oudgrieks en betekent ‘alles stroomt’. De term is bekend als onderdeel van de filosofie van Heraclitus, een Griekse filosoof uit de late 6e eeuw voor Christus. Hij zei: “Geen mens stapt ooit twee keer in dezelfde rivier, want het is niet dezelfde rivier en het is niet hetzelfde mens.”
Dit wil je ondervinden! En ik wil het jou laten ondervinden …: een Pantarei-sessie
Hoe ziet zo’n sessie eruit? De sessie begint met een uitwisseling in woorden. Zoals dat gewoon voor me is, geven we tijd en ruimte aan wat in je woorden doorklinkt. We nemen ook de tijd om de woorden meer te laten komen uit het hier-en-nu. Vrijer dus en actueler. Zo worden ze vanzelf al kloppender. Samen met jou traceer ik, waar je nu van opleeft. Natuurlijk komen we in een sessie ook tegen wat het dwarsboomt. Dat dwarsbomen is altijd een beschermen; een bescherming van wat voor jou van waarde is. Niet altijd past de intensiteit en vorm van die bescherming nog bij het heden. Het is prachtig om samen te onderzoeken, wat vrijer kan en wat al vrijheid geeft. Na deze voorbij-woorden-uitwisseling gaat een pantarei-sessie over naar een voorbij-weefsel-uitwisseling. Je neemt plaats op de tafel en ik raak je – respectvol – aan. Je bent een actieve deelnemer – ook op de tafel. We volgen ook of je lichaam bepaalde bewegingen wil maken of bijvoorbeeld druk op bepaalde plekken. De aanraking en beweging geeft een levende verdieping aan je zoektocht. Met steun van deze verdieping, gaat ook onze woordelijke uitwisseling verder. Belangrijk deel van de sessie is de afronding; zo’n minuut of vijf à tien voel je na. Voor jezelf, onder een lekkere deken bijvoorbeeld. Zo verlaat je de sessie stevig en vrijer, en kan de sessie heilzaam gaan doorwerken.
Mijn handen popelen om heel veel meters te maken. Begin juni ga ik weer een week naar Berlijn. Tot die tijd bied ik sessies gratis aan. Via deze link: https://calendly.com/lijfs/pantarei-proefsessie kun je een sessie boeken. Voel je vrij om er meerdere te boeken, bijvoorbeeld 1 per maand.
Deze Pantarei-proefsessies zijn bestemd voor de stamgasten van mijn yogalessen, Lijf’s-cliënten, vrienden en familie. Als je regelmatig sessies zelfontdekking bij me volgt, wil ik je vragen om de sessies af te wisselen maar de frequentie wat te verhogen. Bijvoorbeeld: nu volg je één keer per drie weken een sessie bij me; plan dan nu een sessie met de nadruk op bewustzijnswerk en dan twee weken later een pantarei-sessie en weer twee weken later een old school sessie.