ZOEY

Zomers Onderzoek naar het potentieel van Embodiment en Yoga

We gaan door een bijzondere tijd! Het is mijn verlangen om dieper te onderzoeken wat hierdoor leeft. Én om te exploreren welke positieve ontwikkeling hierdoor ruimte krijgt. Mijn idee is, om dit samen met jullie aan te gaan, in een drie-urig-programma bestaande uit de vertrouwde mix van critical alignment yoga, meditatie en ander verdiepend ‘lichaamswerk’ en de ruimte voor persoonlijke reflectie in je schrift. Dit gaat dus een stap verder en dieper dan de zoom- en zonyoga. Ben je ook benieuwd naar wat nu in jou leeft?

Het programma duurt van 9.15 uur tot 12.30 uur, op vrijdagochtend.

Locatie Buiten in de Tovervallei – met de ‘holding’ vanuit de natuur! Zie Zonyoga. Als het slecht weer is, dan wordt het een zaal- of zoom-sessie. Dat overleg ik dan met jullie.

Kosten €30 inclusief 9% btw. Je krijgt na je aanmelding een tikkie. Als je die betaald hebt, is je inschrijving definitief. Uiterlijk 48 uur voor de sessie kun je je nog afmelden en krijg je je geld terug. Met uitzondering van verkoudheidsklachten.

Meer over embodiment

Meenemen Ik wil je vragen om alles zelf mee te nemen, dus ook koffie, thee én koekjes. Hierbij een lijst:

  • Yogamat
  • Twee fleecedekens
  • Meditatiekussen
  • Vilten mat (een 2p-dekbedhoes kan ook)
  • Stripje (hiervoor is niet echt een alternatief)
  • Schrift en pen
  • Het heerlijkste drinken en de lekkerste versnaperingen voor jezelf!
  • WC-papier (met afvalzakje?)